瘦身，不用禁食！：七日養成，不挨餓的健康瘦身法這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本瘦身，不用禁食！：七日養成，不挨餓的健康瘦身法
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦瘦身，不用禁食！：七日養成，不挨餓的健康瘦身法給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
想瘦的健康、受得沒有負擔沒有壓力，不必透過整型或瘋狂節食、運動，透過居家健康飲食，在短時間內調整你飲食的習慣，讓你不知不覺開始天天365天都在進行健康減肥。
本書特色
減肥中的你，是不是真的就和美食絕緣了？
常因為減肥必須忌口挨餓而常常半途而廢嗎？
你不知道的，99%的肥胖，都是因為吃錯東西！
身體代謝出Trouble，不管吃什麼肥胖問題還是如影隨形
本書教你從了解自己肥胖的根源開始，藉由推算食物卡路里，簡單搭配美味的瘦身料理，讓你享受美食賺到健康!
週週享美食的健康瘦身食譜，窈窕輕食也能有好味道
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作者簡介
姚汨醽
營養顧問。畢業於北京大學醫學部，營養健康專欄作者，擅長營養與美食的完美結合。
須知：
作者： 王楠楠、姚汨醽
新功能介紹- 出版社：佳魁資訊
新功能介紹 - 出版日期：2013/02/25
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲曹錦輝。(圖／駐美特約攝影李宏政攝)
記者歐建智／綜合報導
曹錦輝今年大部分時間都在道奇隊大聯盟40人名單，今天（10日）被移出40人名單，下放到道奇小聯盟3A。
道奇是經由讓渡把曹錦輝移出40人名單，下放到3A奧克拉荷馬市道奇隊，曹錦輝還未被釋出，目前仍在3A。
曹錦輝今年與道奇簽下小聯盟合約，在5月被升上大聯盟出賽2場，防禦率5.40，5月20日初登大聯盟，中繼1局，還飆出156公里。
5月22日第2次出賽，也是手術前最後一次登板，延長賽投3保送退場，還吞下敗投，5天後道奇球團就宣布他進入15天傷兵名單，6月23日則又延長至60人傷兵名單。
根據曹錦輝臉書粉絲團，他已於8月17日接受骨刺清除手術，並開始進行復健，醫生評估約在11月可以重回投手丘。
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▲曹錦輝。(圖／駐美特約攝影李宏政攝)
記者歐建智／綜合報導
曹錦輝今年大部分時間都在道奇隊大聯盟40人名單，今天（10日）被移出40人名單，下放到道奇小聯盟3A。
道奇是經由讓渡把曹錦輝移出40人名單，下放到3A奧克拉荷馬市道奇隊，曹錦輝還未被釋出，目前仍在3A。
曹錦輝今年與道奇簽下小聯盟合約，在5月被升上大聯盟出賽2場，防禦率5.40，5月20日初登大聯盟，中繼1局，還飆出156公里。
5月22日第2次出賽，也是手術前最後一次登板，延長賽投3保送退場，還吞下敗投，5天後道奇球團就宣布他進入15天傷兵名單，6月23日則又延長至60人傷兵名單。
根據曹錦輝臉書粉絲團，他已於8月17日接受骨刺清除手術，並開始進行復健，醫生評估約在11月可以重回投手丘。
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